Основатель и популяризатор оздоровительного бега трусцой Артур Лидьярд считал, что положительный эффект от этого достигается, если бежать быстрее 6 минут на километр, и проповедовал искусство «становиться старше, не старея». «Бег – это сфера воздействия на сердце, — пишет он. – Всё здесь подчинено задаче упражнения и развития сердца, чтобы оно продолжало биться ровно, сильно и легко, обильно обеспечивая ваш организм здоровой кровью».

Так как природа щедро наградила меня остеохондрозом, осложненным сидячей работой, приходится знать, где делают лечебный массаж в нашем городе.

В сентябре был в месячном отпуске. Перед этим в конце августа побывал на юбилее родного Жиганска. В это время, как знают все рыбаки, на нижнем течении Лены хорошо ловится разная рыба, в основном омуль, но попадаются и более ценные виды. 

Прочитав рекламу в Интернете или наслушавшись рассказов бывалых земляков (иногда изрядно приукрашенных), якутяне группами едут в даляньский медцентр «Побережье Золотой камень». И я не исключение — съездил. Теперь хочу поделиться своим субъективным мнением.

Для множества якутян стало, можно сказать, велением времени ездить из улуса в улус на такси. Потому что иного выбора для них зачастую не представляется. Вот и на федеральной автомобильной трассе «Вилюй» частный извоз по-прежнему незаменим.

Путешествие по этой дороге, сколько бы ни ездил по ней, всегда богато на новые впечатления. Так было и в разгар нынешнего лета, когда в очередной раз воспользовался сухопутным путем в Вилюйск. На мой взгляд, весьма интересный для журналиста вояж.