Честно говоря, мы тоже измучились от постоянных больничных, прекрасно знаем все лекарства от ОРВИ и на звонок в домофон радостно реагируем: «Тетя врач пришла!» — настолько часто ребенок видит участкового педиатра. Изучив матчасть, а главное, личный опыт большинства подруг – таких же мамочек школьников и дошколят, пришла к выводу, что без моря нынче никак. Кризис кризисом, а оплату проездных вроде никто не отменял. В Якутске хватает туристических фирм, предлагающих отдых на отечественных курортах, причем с детскими оздоровительными и обучающими программами – для нас самое то!

А для вас не факт? Елисейские поля манят, статуя Свободы завлекает? Зачем толпой ехать на Черное море, когда можно шикануть в стране мечты, а детей отправить к бабушке в деревню? Говорят, и там ребятня крепнет и растет на деревенском хлебе и сметане как на дрожжах. Если ход ваших мыслей примерно такой, следующие доводы для вас!
Полезные свойства морской соли:
► Очищает кровь и повышает гемоглобин.
Пока ребенок плещется в море, в его кожу, ткани и кровь проникают ионы растворенных в морской воде солей. Они улучшают работу вилочковой железы и костного мозга, обновляющих состав детской крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая малыша от анемии.
► Нормализует обмен веществ и работу эндокринной системы.
В каждой капле морской воды множество целебных макро- и микроэлементов (йод, калий, кальций, магний, сера) особых минералов-катализаторов, которые улучшают обменные процессы и повышают эффективность работы гормональной системы. В ней огромное количество биогенных стимуляторов, тонизирующих, активизирующих работу желез внутренней секреции и оказывающих общеукрепляющее действие.
► Укрепляет нервную систему ребенка.
Бром, содержащийся в морской соли, успокаивает, а магний выводит избыток жидкости, в том числе из-под мозговых оболочек, снижая повышенное внутричерепное давление, из-за которого дети и взрослые жалуются на головную боль при перемене погоды. Причем морская соль действует на кожные рецепторы и после возвращения с курорта. На верхнем слое эпидермиса образуется «соляной плащ», он смоется только через три-четыре недели. И все это время малыш крепнет.
► Улучшаются кожа и организм в целом.
Морские соленые волны мягко массируют тело ребенка и благотворно влияют на активные точки, рефлекторно связанные с внутренними органами малыша.
► Способствует росту и интеллектуальному развитию.
Йод жизненно необходим детскому организму для выработки гормонов щитовидной железы. Именно они стимулируют рост ребенка и делают его умнее. Между прочим, йод усваивается не только из воды, но и из морского воздуха, причем в 12 раз легче, чем из того, каким мы дышим дома.
► Обеспечивает детский организм микроэлементами, в том числе селеном.
У многих детей в России, живущих вдалеке от моря, дефицит селена. Именно этот микроэлемент защищает клетки ребенка от разрушения свободными радикалами, которые образуются в процессе обмена веществ, и особенно под влиянием неблагоприятной экологии. Чем младше ребенок, тем несовершеннее механизмы защиты его организма от свободных радикалов и тем выше потребность его в селене. При его нехватке страдают щитовидная железа и сердце, выше склонность к простудным заболеваниям, аллергии и бронхиальной астме.
► Профилактика простуд и бронхиальной астмы.
В миллилитре морского воздуха содержится до тысячи частиц морской соли. А за день дети вдыхают около 10 миллиардов солевых частиц, оздоравливающих верхние дыхательные пути, бронхи и легкие.
Ну что, у вас еще остались аргументы против поездки на море? Вряд ли. Скорее всего, вы уже обзваниваете турагентства и бронируете путевки. Осенью и зимой, любуясь на подросшего и окрепшего малыша, вы скажете себе за это спасибо.

Кстати
Возьмите с собой

Отправляясь на море с ребенком, учтите несколько основных рекомендаций:
☺ ребенок не должен находиться под палящим солнцем с 12 до 16 часов;
☼ голова и плечи малыша должны быть закрыты от прямых солнечных лучей;
☺ обязательно используйте детский солнцезащитный крем;
☼ не забудьте средство от солнечных ожогов.
В аптечку сложите:
☺ жаропонижающие, противовирусные и обезболивающие средства;
☼ противоаллергические препараты;
☺ перекись водорода, йод, спирт, зеленку, бинт и вату;
☼ препараты для поддержания микрофлоры кишечника;
☺ средства для улучшения работы желудочно-кишечного тракта;
☼ капли для носа, ушей и глаз;
☺ детские кремы для безопасного загара и от солнечных ожогов;
☼ средства для отпугивания комаров. 
Обратите внимание на то, чтобы ваш санаторий или отель:
☺ располагался на первой линии от моря, желательно у самого берега;
☼ имел пологий и некаменистый вход в воду;
☺ имел большую зеленую территорию;
☼ предлагал адаптированное питание для детей;
☺ располагал детской инфраструктурой: хорошей детской площадкой, детским бассейном, мини-клубом, был нешумным.
Кстати, в пользу отечественного отдыха вам вот такой нюанс: как нельзя лучше подходят для совсем маленьких детишек, которых в первый раз вывозят на море, черноморские курорты. Здесь и лазурное море, и золотистые пески, и ласковое солнце, и лечебные грязи, и минеральные воды. Пляжи чистые и песочные.