css('6'); ?>
№16 (32707)
от 31 января 2014г. Пятница
12+
Сегодня в мире здоровых и активных людей в моде кроссфит. Редкий любитель физкультуры и спорта не слышал об этой системе, а большинство уже попробовали и успешно ввели его в программу своих тренировок. Увы, в Якутске это направление официально не представлено, а неофициально тренировки в стиле кроссфит проводятся лишь в одном месте.
Часто ли нам в жизни требуется умение выжать штангу в 200 кило, проплыть кролем полтора километра, пробежать 50 километров без остановки?
А вот переставить мебель в квартире, догнать за пару секунд уходящий автобус, сплавать за игрушкой на середину озера — это уже ближе к теме, не так ли? Увы, эти простые вещи с годами обычному человеку даются все сложнее. Если он, конечно, не занимается кроссфитом.
Чем больше число поклонников кроссфита, тем громче звучит голос его противников.
В СМИ нередко появляются статьи о людях, получивших серьезные травмы при тренировках по этой системе.