Согласно закону об охоте каждый охотник должен промышлять только в пределах указанного в разрешении (лицензии) участка. Казалось бы, все ясно. Но это никак не стыкуется с реальными условиями охоты в северных районах, где добыча дикого оленя является основой жизнедеятельности родовых общин.

К сожалению, я мало что знаю о своем дяде, участнике Великой Отечественной войны Афанасии Петровиче Никифорове, а спросить уже не у кого. Его родная сестра – моя мама Прасковья Петровна Никифорова умерла еще в 1992 году.

Кузьма Никифорович Гаврильев, воевавший с фашистами в составе легендарного спецназа Георгия Жукова, более
70 лет считался пропавшим без вести. Недавно в село Эльгяй Сунтарского улуса Якутии пришло письмо из Калужской области, из которого дочь солдата узнала, как погиб ее отец.

Поза больного:
— измерение АД производится в положении «сидя»;
— измерение производится пациентом в удобном кресле или на стуле, с опорой на спинку стула, с исключением скрещивания ног;
— руку, на которой будет измеряться АД, необходимо полностью расслабить и держать неподвижно до получения результата измерения. Рука удобно расположена на столе, находящемся
рядом;
— не допускается положение руки «на весу». Высота стола должна быть такой, чтобы при измерении АД середина манжеты, наложенной на плечо, находилась на уровне сердца (приблизительно на уровне 4-го межреберья или середины груди);
— необходимо учитывать, что глубокое дыхание приводит к изменчивости АД.
— исключается употребление кофе и крепкого чая в течение 1 часа перед исследованием;
— не курить за 50 минут до измерения;
— измерение проводится в покое после обязательного пятиминутного отдыха. В случае, если измерению АД предшествовала значительная физическая или эмоциональная нагрузка, период отдыха следует продлить до15-30 минут;
— необходимо расслабиться и воздержаться от разговоров во время измерения;
— манжета должна быть надета согласно требованиям инструкции электронного тонометра и соответствовать окружности вашей руки.

Пусть говорят, что летний день год кормит. Даже при таком веском аргументе не стоит работать, не щадя себя, в любую жару, собирать под палящим солнцем дары леса, надрываться на сенокосе или в огороде. Порой это нездоровое рвение или неумный азарт могут обернуться весьма печальными последствиями. В жаркие дни нужно намного внимательнее следить за своим артериальным давлением. Его ведь не случайно называют зеркалом здоровья.